In dem Survival-Training light+ geht es darum, wie beim Survival-Training light den Teilnehmern die grundlegenden Fähigkeiten beizubringen, die sie benötigen, um alleine in der Wildnis zu überleben, allerdings wird hier tiefer in die Materie eingetaucht.
Die Teilnehmer erlernen, wie sie ein geeignetes Lager errichten und pflanzliche Notnahrung finden und zubereiten. Außerdem lernen sie noch, wie man Trinkwasser gewinnt, Erste Hilfe und wie man ein Feuer zustande bringt.