Vortrag "Wie Ernähre ich mich mit meiner Erkrankung Gesund" mit Ernährungsberatung - Oerweg 38 Recklinghausen Stadtmitte | Recklinghausen

Vortrag \

Was wird geboten?

SHG-Treffen Einlass 17:00 Uhr
Termin darf geteilt werden ...

Einlass: NUR für Erwachsene und Jugendliche ab 15*
KEIN Einlass für Haustiere!!!

Gast ab 18:00 Uhr:
Peter Gerschewski Diplom – Oekotrophologe und zertifizierter und fortgebildeter Diplom-Ernährungswissenschaftler (Zertifikat VDOE)
Vortragsthema: Gesund Ernähren
1.) Schlafapnoe Ernährungsumstellung. Auf was man beim kauf von Lebensmittel achten sollte, ...
2.) Lebensmittel Intoleranzen: bei Lacktose, Zöliakie, Fructose, Histamin, ...
3.) Depression und Wechselwirkungen zu Medikamenten, ...
4.) Ernährungsumstellung bei Adipositas Übergewicht und Schlafapnoe.
5.)Vortrag mit Diskussionsrunde Ziele der Ernährungsberatung Wissen über gesunde Ernährung in verschiedenen Lebenssituationen Ernährungstherapien bei Erkrankungen Umsetzen im Alltag Individuelle, fundierte und qualifizierte Hilfe Änderung des Essverhaltens, wurde informiert und besprochen.
6.) Es werde auch neue Aspekte vorgestellt: z:B. Fatty liver index (Stichwort logi, Leberfasten..) HOMA-Index, EWL, eingehen auf die S3 Leitlinien, interessante Literaturhinweise.

Ziele der Ernährungsberatung
Wissen über gesunde Ernährung
Ernährung in verschiedenen Lebenssituationen
Ernährungstherapien bei Erkrankungen
Umsetzen im Alltag
Individuelle, fundierte und qualifizierte Hilfe
Änderung des Essverhaltens
Ernährungspsychologische Hilfe bei Essstörungen
Gewichtsreduktion und Gewichtsstabilisierung

www.gelsen-diaet.de
Tel. 0209 / 319 59 59

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Ernährungsberatung nach Terminvergabe
unter 0 23 61-90 40 114.

SHG Treffen im Netzwerk-Bürgerengagement Oerweg 38
in Recklinghausen, hinter dem GLZ Gehörlosenzentrum
im Haus3, in der Zeit ab 18:00 Uhr bis 20:00 Uhr statt.

Wann?

17:00 Uhr, Mittwoch, 05. September 2018

Wo?

Adipositas-SHG-Recklinghausen.de
Oerweg 38
45657 Recklinghausen

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Veranstalter:

Selbsthilfegruppen-Recklinghausen.de, Recklinghausen

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